Bebeklerde Ruşeym Faydaları ve Beslenmedeki Önemi
Bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişim sürecinde, vitamin ve mineral açısından zengin besinlerin tüketilmesi büyük önem taşır. Buğdayın en besleyici kısmı olan ruşeym, içerdiği yüksek protein, lif, vitamin ve minerallerle öne çıkan doğal bir süper gıdadır. Özellikle B vitaminleri, E vitamini, demir, çinko ve folik asit bakımından oldukça zengin olması, bebeklerin bağışıklık sistemini desteklemeye ve sağlıklı gelişimine katkı sağlamaya yardımcı olur.